小张偶然发现自己皮肤上长了一颗很奇怪的痣，这颗痣不像其他黑痣那样形状规则，而是一边大一边小，颜色也是一些地方深，一些地方浅。一开始小张也没当回事，可是这颗痣越长越大，有时还会发痒流血，和家人说了后，家里人都说没事，于是小张也就没放在心上。

毕业工作后，小张在一次常规体检时，医生发现了这颗不同寻常的痣，医生建议他去做个详细的检查。结果，检查出来竟是黑色素瘤，由于耽误了很久才确诊，病情已经发展到很严重的程度了，目前已扩散到淋巴结。

小张一开始很难接受这个事实，但还是积极配合了治疗，通过手术将黑色素瘤切除，可过了10个月后，黑色素瘤又继续扩散到了肺部，出现了咳嗽、咯血等症状。

接下来几年的时间里，小张一直在积极配合治疗。可遗憾的是，黑色素瘤已经扩散至骨骼、大脑等全身部位。

最终，小张只能放弃治疗，回到家中度过最后的时光，小张在自己的朋友圈中讲述了自己整个的患病过程，结尾写到：“希望大家多重视自己身体，有问题早点检查，甚至可以救自己一命。”

4个部位的黑痣，容易发生恶变

普通黑痣是黑色素局部聚集形成的良性肿瘤，通常是无需治疗的，一般也不会变成黑色素瘤。但是，黑痣若长在身体经常摩擦的部位，比如足底、脚趾、手指末端、甲下等部位，经常的刺激下会增加恶变风险。

大多数人身上都会长一些黑痣，一般成人身上有大约10~40个色素痣，如果色素痣超过了50个，患黑色素瘤的风险也会增加。

另外，黑色素瘤和普通的黑痣在形状、大小、颜色等方面上也会有所不同，可以通过以下5这个方面去分辨：

1、形状不规则：可能会出现一边偏大一边偏小；

2、边缘不规则：普通的黑痣边缘是比较清晰而且整齐的，而黑色素瘤的边缘一般有锯齿痕迹，边缘不整齐与周围皮肤分界不清；

3、颜色不均匀：颜色分布的不均匀，可能存在多种颜色；

4、直径：黑色素瘤比普通黑痣要大，直径会超过6毫米；

5、其它：在最近几周或几个月时间里，痣发生了比较明显的变化，比如突然的变大、颜色或形状发生了改变，早期的黑色素瘤可能会出现轻微的隆起，或者出现瘙痒出血。

3类人属于黑色素瘤高危人群

1、长期暴露在紫外线下

长期过多的紫外线照射，会增加患皮肤癌的风险，尤其是会增加黑色素瘤的发生风险。研究发现，生活在海拔较高的地方以及赤道附近地区的人群，接受到的紫外线照射会更加的强烈，患黑色素瘤的风险也更高。

2、黑色素瘤家族史

黑色素瘤具有一定的遗传倾向，如果父母、兄弟姐妹等直系亲属，有两位或两位以上的患黑色素瘤，那么这个人患黑色素瘤的风险就会明显增加。

3、免疫系统衰弱

比如一些长期患病需要服用某些激素、抗生素或抗抑郁药物，可能会抑制免疫系统，增加患黑色素瘤的风险。

如何预防黑色素瘤的发生？

1、高危人群筛查

若发现身上的黑痣出现异常的表现，可以选择就诊皮肤科或者黑色素瘤科。通过体格检查进行初步判断，然后经过对病灶进行确认，这是确诊黑色素瘤的必要步骤。如果能及时发现，大部分黑色素瘤在早期通过外科治疗是可以治愈的。

2、避免阳光暴晒

人体的维生素D需要通过紫外线照射皮肤后生成，而维生素D能促进钙的吸收，但是晒太阳也要讲究方法。一般早上10点到下午4点这个时间段，是紫外线是比较强的时间，最好是避开这个时间段晒太阳。如果要进行户外活动，防晒工作要做好，可以选择防晒衣、防晒帽等物理防晒，也可以选择SPF30 的光谱防晒霜。