“人格培养”课程第五节——攻击(人格培养课程)

攻击是指意图伤害他人的身体动作行为或者言语行为。在和平富足的年代，攻击总是让人讨厌的东西，他很难给自己带来利益（从长久来看），也很容易给别人带来伤害，而且随着社会的进步，高攻击性越来越被反对。对于家长来说，如何保证孩子不去攻击他人，更要保证孩子免受他人的攻击，是我们必须面对的任务。

法律上只按照攻击的结果来确定刑罚。心理学上把攻击分为两种：即发性攻击（敌意性攻击）和目的性攻击（工具性攻击），即发性攻击指由愤怒引发的攻击，只以伤害为目的，比如碰车后的冲突、两个小学生因为碰撞引发的冲突、运动员因为争抢位置等。而校园霸凌、欺负等都是目的性攻击，除了伤害外，还含有其他目的。为了显示自己的支配性或更高的地位。一般情况，男孩子的身体攻击性较强，女孩子的关系攻击性较强，比如散布谣言、取笑或言语侮辱。

攻击的发生机制：

1.遗传因素。遗传因素会影响神经系统对暴力线索的敏感性，会降低大脑对与攻击行为有关的抑制。西方的研究是白人脸部宽长比例高的人更富攻击性。没有对东方人进行过类似研究。

2.生物化学因素。一是酒精会使攻击更容易发生，特别是身体强壮的人，所以远躲醉酒的壮汉，是明智的。二是雄性激素的增加会增加人的攻击性，这也是为什么年轻男性的攻击性较强，强奸为什么很多伴随杀害。

3.挫折。当人遭受挫折，预期目标未能实现时，可能增加攻击性。

4.观察学习。除了自身经验，还可以通过观察别人，学会暴力攻击。父母的体罚、看暴力电视节目（老港片古惑仔），都会让人丰富攻击性。

影响攻击的因素：

一些增强人肾上腺素分泌的事件，大部分能够诱发攻击，遭受攻击、挫折、令人厌恶的事件（疼痛、过度拥挤、天气炎热），以及电子游戏、大量运动。特别需要注意的是，观看色情作品、特别是包含性暴力内容的作品，会增强男性对女性的攻击性。

事实上，我们最关心的是，如何让孩子既能掌握保护自身的能力和技巧，又不去主动攻击他人。

1.掌握保护自身的技巧。为了拥有保护自身的能力，我们必须教会孩子具有“该出手时能出手”的心理状态，如果攻击性为零，那么在遭受攻击时，并不能做出反抗，反而会助长攻击者继续长期攻击你。所以家长应该根据自身孩子的特点来做出有效判别，如果已经具有了较高攻击性，就应该设法去抑制。提高保护能力又不提高攻击性的方法是进行对抗性体育训练。其次，应该清晰那些环境和情形下容易发生攻击行为和暴力事件，惹不起躲得起。

2.如何保证不攻击他人。教给孩子解决问题的技巧，情绪控制，冲突解决方法。挫折如何应对，因观点不同，发生激烈争吵，如何解决。愤怒的情绪如何缓解。

总结,攻击看似简单，但是对于一个孩子的影响可能是无法估量的。因为在某些群体（学校、班级）中，高攻击性的学生（有男孩也有女孩）却非常受欢迎，他们极有可能在此方面建立起较强的自尊，但是总所周知，这种自尊是无法持续的。其次，高攻击性在选择社交时，更容易加入攻击性普遍较高的群体。再者，攻击性和沟通能力相关，往往高攻击性的个体表现出沟通能力较差，无法建设性解决冲突。在家庭教育过程中，父母找准孩子攻击性的平衡点，运用相应的教育方法是关键。